Kita Semua Memiliki Bagasi

Siapa yang tidak punya bagasi? Itulah satu-satunya pertanyaan yang muncul di kepala saya ketika saya meminta seorang gadis berkencan. Yah, kita semua memiliki semacam bagasi masa lalu kita. Beberapa dari kita telah melakukan beberapa hal tercela yang tidak kita banggakan dan pasti tidak ingin kekasih kita menjadi bagian darinya. Ini mungkin apa saja, seperti orang yang saya kenal ini, dia telah menjalin hubungan dengan sepuluh gadis yang berbeda dan sekarang ketika dia akhirnya menemukan cintanya, dia tidak ingin berbagi gambaran tentang kehidupan masa lalunya dengan pacarnya karena takut kehilangannya. .

Untuk menjelaskan lebih lanjut, gadis yang kukenal ini pernah dipenjara karena pelanggaran ringan. Tetapi itu tidak berarti bahwa dia masih orang yang sama. Tentunya dia harus membawa ini sampai nafas terakhir dalam hidupnya.

Ketika kita mencapai usia 20-an, kita terlalu muda untuk memiliki bagasi. Bahkan, kita tidak perlu khawatir tentang tanggal kita ketika kita memasuki 20-an. Sebaliknya, saya harus mengatakan bahwa usia 20 tahun adalah waktu ketika kita mulai mengumpulkannya untuk masa depan. Tetapi ketika kita memasuki usia 30-an, kita penuh dengan itu. Kami selalu memberi tahu teman-teman kami jika kami bertemu dengan seorang gadis atau anak laki-laki baru, dia baik tetapi … Untuk mengisi ini tetapi kami memiliki banyak penjelasan, misalnya, dia cantik tapi dia punya tiga pacar di masa lalu. Dia sempurna tapi dia agak tua untukku.

Dia seksi, tapi dia tidak perawan.

Dia menarik, tapi dia memiliki pantat besar.

Apakah mungkin mengabaikan masa lalu orang itu dan menikmati masa sekarang?

Yah, untuk satu hal, itu bukan tidak mungkin pasti.

Sebagian orang menerima masa lalunya dan terus maju sementara yang lain bertobat tentang hal itu selamanya. Seperti orang ini, saya tahu siapa yang memberi contoh yang sangat baik ketika saya bertanya kepadanya tentang putusnya hubungan dengannya, putus dengannya adalah keputusan terburuk dalam hidup saya dan butuh waktu tiga bulan untuk melupakannya dan melanjutkan hidup saya, tetapi ke baris aku menyadari betapa kuatnya aku menjadi emosional dengan berlalunya waktu. Ini hanya fase pembelajaran di mana saya belajar untuk tidak merasakan perbedaan antara kebahagiaan dan kesedihan.

Ini menunjukkan bahwa dia tidak peduli dengan masa lalu, bukan dia menikmati bebannya.

Sekarang pertanyaannya muncul, bagaimana kita bisa tidak membiarkan masa lalu kita memengaruhi masa kini atau masa depan kita? Yah, itu sangat sederhana namun rumit dalam banyak hal. Cara sederhana adalah dengan melewatinya dan menikmati skenario kehidupan sekarang tanpa beban masa lalu. Entah itu atau Anda mungkin membiarkan masa lalu Anda menjadi penghalang dalam jalan kebahagiaan Anda. Bola selalu ada di pengadilan Anda, hanya saja Anda harus menerima dan menghargai masa lalu Anda. Saat kita mulai melihat bagasi sebagai hal yang dapat dihindari seperti hal-hal lain, keberadaannya akan punah seperti beruang kutub dewasa ini.

Jadi trik untuk hidup bahagia terletak di acuh tak acuh dengan semua bagasi yang telah Anda muat sepanjang hidup Anda. Jangan malu, cobalah merasa bangga. Itu sepadan.

 Tips Kecantikan untuk Berhenti Memiliki Kulit Berminyak

Ini bisa tampak sebagai alasan yang tidak signifikan atau Anda mungkin berpikir bahwa itu tidak masuk akal dan dibesar-besarkan bahwa seseorang melakukan bunuh diri hanya untuk beberapa bar, tetapi kenyataannya adalah bahwa di Meksiko diperkirakan bahwa salah satu penyebab utama bunuh diri atau mencoba bunuh diri, di antara orang muda 16 At 22, itu jerawat. Selain itu, masalah dermatologis ini menyebabkan bullying dan, oleh karena itu, harga diri yang rendah pada korban. Oleh karena itu, sebagai pemicu untuk depresi berat, kondisi kulit yang paling umum dan mengganggu telah menyalakan peringatan di seluruh dunia. Faktor penting yang memperburuk jerawat adalah stres. Ketika itu terjadi, kadar kortisol meningkat; Ini adalah hormon yang berada di kelenjar sebaceous dan menyebabkan lebih banyak lemak yang dihasilkan. Dengan cara yang sama, stres menyebabkan kelenjar keringat “aktif” dan sekretaris menjadi lebih buruk di wajah. Nanti, lemak itu akan berubah menjadi jerawat dan jerawat yang sakit, melukai kulit dan melawan apa yang paling dianggap estetika.

Dalam kasus ini, intervensi seorang psikolog diperlukan untuk menangani masalah secara komprehensif, karena itu bukan hanya masalah fisik yang harus ditanggung dokter kulit, tetapi juga masalah emosional. Memiliki jerawat melibatkan banyak konflik dengan harga diri, keselamatan, penerimaan diri, bullying dan situasi lain yang konsekuensinya serius dan, dalam beberapa kasus, ekstrim, seperti bunuh diri.

Namun tidak semuanya hilang; Untungnya, ada beberapa trik kecantikan untuk menghindari jerawat dan konsekuensinya. Ini mudah diikuti dan selain membuat Anda terlihat lebih baik, mereka akan memberikan kesehatan dan kebersihan pada kulit Anda, yang diterjemahkan menjadi seseorang yang terlihat baik dan, karenanya, terasa nyaman.

Hidrat kulit Anda
Kami mungkin berpikir bahwa memiliki kulit berminyak tidak nyaman untuk pelembab, tetapi itu adalah kesalahan serius. Kita harus menjaga pori-pori terhidrasi dengan krim khusus untuk jenis kulit Anda dan tanpa lemak buatan atau ekstra. Krim minyak gratis adalah yang ideal, karena selain menghidrasi, mereka menyegarkan.

Gunakan tabir surya
Produk ini tidak hanya mencegah lemak menjadi hadir, tetapi juga akan menghindari noda dan menunda penuaan kulit. Matahari cenderung "memanfaatkan" kulit berminyak untuk meninggalkan bekas ketika terbakar terlalu banyak.

Kelupas kulit Anda
Ada produk alami yang tidak mengiritasi dermis; Dengan cara yang sama, ada produk kimia yang membantu menjaga pori-pori tetap tertutup dan dengan humidifikasi yang tepat. Eksfoliasi wajah membantu menghilangkan kotoran dan kotoran yang menumpuk; Dianjurkan untuk melakukannya setidaknya sekali dan maksimal tiga minggu.

Gunakan makeup oil gratis
Bahkan, jika Anda bisa menjalani hidup tanpa landasan, jauh lebih baik, tetapi jika Anda memilih untuk menggunakannya, yang terbaik adalah Anda mencari produk bebas minyak khusus untuk kulit berminyak. Ini terlihat mengontrol produksi lemak wajah dan mengandung efek matte banyak hari. Jika siang hari Anda melihat bahwa lemak muncul, jangan retouch dengan lebih banyak riasan; Dengan saputangan, dengan lembut bersihkan kilau atau gunakan serbuk tembus untuk mewarnai dan menutup rias wajah.

Minum air
Cobalah untuk menjaga tubuh Anda terhidrasi. Jangan berhenti minum air sepanjang hari, karena ketika tubuh memiliki cukup cairan, lemak yang dihasilkan kulit menghasilkan kilau alami, bukan berlebihan.

Cuci muka dengan sabun netral
Jangan gunakan sabun yang sama dengan Anda mencuci tubuh Anda. Beli yang khusus untuk jerawat dan bersinar atau pilih batang netral; Ini bebas dari minyak, pewangi dan pewarna, yang mengiritasi dan menyebabkan lemak dan bersinar untuk muncul. Keringkan dengan handuk khusus.

Ubah sarung bantal
Lakukan setidaknya setiap minggu dan cobalah membuatnya menjadi kapas. Anda akan mencegah bakteri tinggal di satu tempat untuk waktu yang lama dan bereproduksi. Anda akan memberikan istirahat ke wajah dan Anda akan terhindar dari jerawat.

Jangan sentuh wajahmu sepanjang hari
Hindari, sedapat mungkin, menyentuh wajah Anda. Jika Anda akan melakukannya, cobalah untuk mencuci tangan Anda sebelumnya. Kadang-kadang sangat mudah untuk menghilangkan kelebihan lemak dengan telapak tangan atau jari Anda, tetapi melakukannya dengan cara itu hanya akan menyebabkan bakteri menyebar di wajah Anda.

Pada yang termuda, munculnya jerawat adalah penyebab masalah harga diri yang penting; lebih jauh lagi, tingkat depresi dalam masyarakat Meksiko lebih tinggi daripada di waktu lain. Untungnya, ikuti saja tips ini dan cobalah untuk mengambil diet seimbang tanpa banyak lemak untuk menghindari jerawat. Tentu saja, kita harus memahami bahwa kilau wajah adalah normal, tetapi untuk membuatnya kurang jelas kuncinya adalah menjaga kulit yang sehat, bersih dan bebas dari bakteri.

Bagaimana Saya Berhenti Membenci Pasangan Saya Setelah Dia Curang Dan Memiliki Sebuah Perselingkuhan?

Kadang-kadang saya mendengar dari para istri yang merasa banyak marah dan benci terhadap suami mereka setelah mereka menangkapnya berselingkuh atau berselingkuh. Kadang-kadang, intensitas perasaan-perasaan ini membuat para istri ini terkejut. Mereka tercengang. Sebagian besar akan mengatakan kepada Anda bahwa mereka bukan tipe orang yang merasakan emosi negatif seperti kebencian. Sebagian besar dapat melihat ke arah lain ketika seseorang membuat mereka marah. Dan sebagian besar akan mengatakan kepada Anda bahwa mereka tidak akan pernah percaya bahwa mereka dapat merasakan kebencian terhadap pria yang mereka cintai lebih dari orang lain. Namun, itulah yang mereka rasakan sekarang – kebencian panas putih yang mengambil alih segalanya.

Banyak yang takut dengan perasaan ini. Beberapa memiliki anak dan tahu bahwa perasaan seperti ini terhadap ayah anak-anak mereka tidak akan bermanfaat bagi siapa pun. Banyak yang berharap bahwa mereka bisa menghentikan perasaan itu di jejak mereka, tetapi menemukan bahwa mereka tidak bisa mematikannya begitu saja. Mereka mungkin berkata: "jika Anda mengatakan kepada saya lima tahun yang lalu bahwa suatu hari saya akan merasakan kebencian semacam ini terhadap suami saya, saya akan menyebut Anda pembohong. Saya mengagumi suami saya. Saya benar-benar melakukannya. Sampai akhirnya saya tertangkap. dia berselingkuh pada saya. Sekarang saya merasa sangat marah dan mengkhianati bahwa saya benar-benar berpikir bahwa saya membencinya. Dan itu sangat sulit bagi saya karena minggu lalu, saya berpikir tentang betapa beruntungnya saya dan betapa saya mencintainya. Tapi saya bisa "Aku tidak akan melupakan apa yang telah dia lakukan padaku dan apa yang dia pertaruhkan dan mungkin hanya membuangnya. Namun, aku punya anak dan bisnis dengannya jadi aku tahu bahwa aku tidak bisa menjalani sisa hidupku membencinya. Aku tahu bahwa aku akhirnya harus mengecilkan perasaan-perasaan ini, tetapi saya bahkan tidak dapat memahami bagaimana hal itu mungkin terjadi karena saya merasakan kemarahan yang mencekik ini setiap jam bangun. Saya memandangnya dan darah saya mendidih. Bagaimana para wanita tidak hanya benar-benar membenci suami mereka setelah perselingkuhan ? "

Saya tidak dapat berbicara untuk orang lain, tetapi saya bersedia berbagi beberapa perasaan saya dengan Anda dengan harapan itu akan membantu. Jangan salah. Saya benar-benar marah dengan suami saya karena melakukan kecurangan dan kadang-kadang berpikir untuk menyakitinya secara fisik (walaupun saya tahu bahwa saya tidak akan pernah benar-benar mengalami hal ini. Namun, saya telah menghancurkan banyak barang-barang rumah tangga dan kenang-kenangan.) Saya benar-benar dapat tidak melebih-lebihkan betapa marahnya saya. Dan saya tetap seperti itu cukup lama. Saat ini, Anda tidak bisa melihat di luar kemarahan, yang bisa dimengerti. Butuh waktu beberapa saat bagi Anda untuk bisa mengesampingkannya dan berpikir rasional. Jangan terlalu keras pada diri sendiri untuk itu. Itu normal.

Dalam kasus saya sendiri, saya belajar bahwa ketika saya tidak dapat mematikan perasaan saya, saya dapat mengalihkan mereka. Seperti Anda, saya tidak ingin anak-anak saya terkena aspek apa pun dari perselingkuhan itu, jadi jika saya benar-benar marah ketika kami bersama-sama, saya akan sibuk atau memaafkan diri sendiri. Jika saya begitu marah sehingga saya mungkin mengatakan atau melakukan sesuatu yang akan saya sesali, saya akan mencoba untuk menghindari atau melarikan diri dari situasi tersebut. Saya akan menunggu untuk berinteraksi sampai waktu yang lain. Atau saya hanya memberi tahu suami saya bahwa saya perlu istirahat sebentar dan dia akan memberikan itu kepada saya.

Saya harus mengakui bahwa satu hal yang mungkin berkontribusi pada fakta bahwa saya tidak lagi menyimpan kebencian adalah bahwa suami saya melakukan hal yang benar dengan sangat cepat. Dia menyesal, mengakhiri perselingkuhan, dan setuju untuk melakukan apa pun yang saya inginkan atau butuhkan. Jika dia menyeret kakinya dengan ini, hasilnya mungkin berbeda. Dia cukup banyak melakukan apa yang saya minta darinya, meskipun kami berdua memiliki kebencian dan perasaan terluka di sepanjang jalan.

Pada akhirnya, saya tidak membawa kebencian itu kepada saya karena saya memutuskan untuk membenci tindakan dan perilaku daripada orang. Saya membenci keputusan itu. Saya tidak membencinya. Saya tidak dapat menyangkal bahwa orang baik kadang-kadang melakukan hal-hal buruk dan membuat kesalahan. Saya harus melihat totalitas pernikahan kami dan memutuskan sendiri apakah kebaikan yang telah dilakukan suami saya melebihi yang buruk. Sebenarnya, itu bahkan tidak dekat. Suami saya telah menjadi batu bagi seluruh keluarga saya selama bertahun-tahun. Dia telah mengurus diri sendiri dan anak-anak saya sambil berpikir sendiri. Apakah dia melakukan itu ketika dia selingkuh? Benar-benar tidak. Tapi saya tidak bisa meniadakan perilaku baik selama bertahun-tahun oleh perilaku buruk hari-hari. Seorang anggota keluarga yang sangat dekat dengan saya (yang sekarang telah meninggal) adalah seorang pecandu alkohol. Karena ini, bagian dari masa kecilku sangat menyakitkan dan kadang-kadang, aku merasakan kebencian dan kemarahan. Tetapi sekarang setelah anggota keluarga itu pergi, saya menyadari bahwa saya dapat membenci penyakit itu dan masih mencintai orang itu. Anggota keluarga ini sebaliknya penuh cinta dan baik hati. Anda tidak dapat menghapus kualitas-kualitas tersebut di atas satu hal negatif.